Campagne Gezonde tussendoortjes

ERMELO - Van maandag 25 januari tot 21 februari loopt de regionale campagne Gezond Tussend’ooren, wat een initiatief is van Jongeren op Gezond Gewicht (JOGG). Deze campagnes is er op gericht jonge ouders op weg te helpen bij kiezen van gezonde tussendoortjes voor hun kinderen. In Ermelo wordt Gezond Tussend’ooren georganiseerd door Interactie Sportbedrijf Ermelo B.V. in samenwerking met Albert Heijn, Boni, Stichting Prokino en Centrum voor Jeugd en Gezin.

‘Ik heb trek, mag ik iets lekkers?’, iedere ouder kent wel deze vraag. Maar welk tussendoortje geef je tussen de maaltijden door en hoeveel? Dit blijken veel ouders lastig te vinden. Met de campagne ‘Gezond Tussend’ooren’ helpen de JOGG-gemeenten (Jongeren op Gezond Gewicht) Elburg, Ermelo, Harderwijk, Hattem, Nunspeet, Oldebroek en Putten jonge ouders op weg met het kiezen van gezonde tussendoortjes.

Als kleine kinderen te veel snacks of ongezonde tussendoortjes krijgen, dan eten zij minder tijdens de hoofdmaaltijden. Ook krijgen zij hiermee te veel suiker en vet binnen. Echter, zij verbruiken veel energie op een dag. Zij hebben tussendoortjes dus wel nodig.

Met allerlei activiteiten wordt het ouders gemakkelijk en aantrekkelijk gemaakt om hun kleintjes gezonde tussendoortjes te geven: onder andere met aanwijzingen voor ‘gezondere keuzes’ aan de schappen in de Boni en Albert Heijn, met activiteiten op de kinderdagverblijven, bij het CJG en in persoonlijk gesprekken met jonge ouders worden ouders op weg geholpen.