Tips huis en tuin: help, wat te doen tegen de warmte?

ERMELO Iedereen heeft te maken met klimaatverandering. De Ermelose energie- en tuincoaches geven tips hoe u daar in huis en tuin mee om kunt gaan.

Door energiecoach Han Kattenwinkel

Door te bewegen produceren we warmte en als de omgeving warmer wordt dan 25 graden en/of we doen veel lichamelijke arbeid dan kunnen we onze lichaamstemperatuur niet meer voldoende regelen door minder kleding aan te doen en te zweten. Maar u kunt er op een andere manier zelf wel wat aan doen:

TIP 1:

Zoek de schaduw op. Daar is het 20 graden koeler dan pal in de zon.

TIP 2:

Door veel water te drinken, kunnen we beter zweten en koelen dan ook af.

TIP 3:

Probeer je werk zo te plannen dat je net na de middag niet te veel zwaar werk hoeft te doen

TTIP 4:

Isoleren helpt ook heel goed tegen warmte.

TIP 5:

Houd de zon buiten het huis met goede zonwering.

Lees ook

Tips voor huis en tuin: bij gevoelstemperatuur komt veel meer kijken

 

TIP 6:

Ventileer in de koele nacht extra om het huis weer af te koelen. Bij balansventilatie met warmteterugwinning hoort hiervoor een zomer by-pass. De brievenbus en het dakraam tegen elkaar open zetten geeft ook al een goede trek voor afkoelen.

TIP 7:

Realiseer u dat het in steden tijdens hitteperioden 8 graden warmer is dan op het platteland.

TIP 8:

Bomen verdampen veel vocht, waardoor het er onder juist lekker koel is.

TIP 9:

In een kleine tuin zal een grote boom niet passen, maar kleine bomen en struiken wel, zoals Hazelaar, Kornoelje, Vuilboom, fruitbomen,

TIP 10:

Een snel alternatief voor bomen is een pergola met klimplanten.

TIP 11:

Maai uw gazon niet kort voor een hitteperiode, dan blijft het langer groen.