Duurzaamheidscolumn voor echte koukleumen vol tips om warm te blijven
30 december 2025 om 17:30 DuurzaamheidERMELO Iedereen heeft te maken met klimaatverandering. De Ermelose energie- en tuincoaches geven tips hoe u daar in huis en tuin mee om kunt gaan.
Energiecoach Han Kattenwinkel
Ben jij een koukleum en heb je het, nu de temperaturen nog steeds te hoog zijn voor de tijd van het jaar, toch nog koud binnen terwijl de verwarming aanstaat? Met onderstaande tips kun jij het als koukleum lekker warm krijgen.
TIP 1
Plaats je bank of stoel tegen de binnenmuur aan. Zo blijft de verwarmingsradiator vrij.
TIP 2
Meerdere lagen kleding, helpen je om de warmte beter vast te houden, dankzij de stilstaande lucht tussen de laagjes.
TIP 3
Het begint meestal met koude voeten. Trek dikke sokken of sloffen aan om je voeten warm te houden. Een kruik onder je voeten werkt ook.
TIP 4
Door je voeten te masseren warmen ze ook op. Kleine moeite, veel plezier.
TIP 5
Gebruik een handwarmer voor in je pantoffels. De inhoud bestaat uit een zoutoplossing en water. Door de kleine metalen schijf te buigen ontstaat er een reactie waardoor er warmte tot 54 C vrijkomt in een paar seconden. Ze passen ook in je handschoenen als je naar buiten gaat.
TIP 6
Trek een plaid of dekentje over je heen als je op de bank zit.
TIP 7
Kruip ’s avonds op de bank tegen je partner aan. Je warmt elkaar op zonder dat je energie nodig hebt.
TIP 8
Bewegen laat je bloed beter doorstromen, daar krijg je het lekker warm van. Maak een stevige wandeling.
TIP 9
Door een klein beetje kouder te douchen train je je lichaam om beter om te gaan met kou en warmte.
Wilt u meer tips voor het verduurzamen van uw huis, vraag dan een energiecoachgesprek aan via uw gemeente: Harderwijk, Ermelo of per mail naar Putten.
