Buitengewoon Fit 65+ van start

Ermelo - Op woensdag 2 september, van 10.00 tot 10.45 uur, is Welzijn Ermelo weer gestart met de activiteit ‘Buiten gewoon fit 65+’ onder leiding van oefentherapeut/leefstijlcoach Yvette. Meedoen kan nog altijd. Wilt u werken aan uw uithoudingsvermogen, balans, kracht en houding en dat samen met een gezellig groepje mensen, dan is deze beweegactiviteit ideaal voor u. Er is niet veel voor nodig, want als u makkelijk zittende kleding, sportschoenen, een yogamatje en een fles water heeft, dan kunt u al starten.Mocht u in uw bewegen beperkt worden door lichamelijke klachten, ook dan kunt u meedoen. De lessen worden gegeven in Sporthal de Triade, Amanietlaan 9.

Vooral tijdens deze bizarre tijd kunt u toch lekker bezig zijn, want er wordt natuurlijk rekening gehouden met de RIVM regels, zoals de 1,5 meter afstand.

De kosten bedragen 80 euro voor zestien lessen. Opgave verplicht: anniek.sterk@welzijnermelo.nl / telefoon 567000. U kunt zich deze week nog opgeven, dus wees er snel bij.

Meer berichten

Het lokale nieuws in uw mailbox ontvangen?

Aanmelden